NFS Lifeskills | Nørre Fælled Skole

NFS Lifeskills - mere end bare sport

At være ung atlet handler om meget mere end træning og konkurrencer. På Nørre Fælled Skole arbejder vi derfor med Lifeskills – kompetencer, der hjælper vores elever med at få hverdagen til at fungere, samtidig med at de udvikler sig som idrætsudøvere.

Eleverne lærer blandt andet om motivation, målsætning, planlægning, kost, søvn, restitution, skader, fysisk træning og mental styrke. De arbejder også med fællesskab, relationer, valg og de udfordringer, der følger med et liv, hvor skole og sport skal gå hånd i hånd.

Lifeskills handler ikke om at fortælle eleverne, hvordan de skal leve. Det handler om at give dem viden, værktøjer og erfaringer, så de selv kan træffe gode valg.

Indholdet udvikler sig med eleverne fra 7. til 9. klasse. Opgaverne bliver gradvist mere komplekse og tager udgangspunkt i de udfordringer og valg, unge atleter møder på forskellige tidspunkter i deres udvikling.

Målet er at give eleverne noget med i rygsækken, som de kan bruge både i deres sport, i skolen og senere i livet.

For vi uddanner ikke kun atleter. Vi uddanner unge mennesker, der skal kunne stå stærkt – også når livet bliver svært.

Lifeskills ansvarlig: Dejan Brajić

For mig er det vigtigt, at Life Skills ikke kun bliver teori. Eleverne skal involveres aktivt gennem dialog, refleksion og konkrete øvelser, så de får redskaber, som de kan bruge i deres hverdag både i skolen, i sporten og uden for banen.

Som tidligere professionel håndboldspiller har jeg selv oplevet, hvordan det er at balancere elitesport med uddannelse og livet ved siden af sporten. Samtidig har mine roller som fysisk træner, coach og underviser givet mig indsigt i de udfordringer og muligheder, som mange unge møder på deres vej.

Mit mål er at hjælpe eleverne med at udvikle sig som hele mennesker. Jeg ønsker at styrke deres evne til at tage ansvar, reflektere over egne valg og skabe gode rammer for både deres personlige udvikling og deres sportslige ambitioner.

Målet er at udvikle hele mennesket, ikke kun atleten.